2019/9/18
今年は夏が長かった!そして、暑さと寒さが交互に来るような気候に台風による雨・・・。 「なんか体の調子が良くない…
2019/9/9
今年の夏はとにかく暑い! 寝る時もエアコンをつけたままの日も多くあります・・・。これからは暦の上では夏が過ぎ秋…
2019/9/1
画像参照:ミドリ安全 熱中症や脱水症状予防に欠かせないものと言えば『水』と『塩分』ですが、塩分とか一体何なのか…
2019/8/17
毎年暑くなると熱中症に対しては注意されている方が多いですが、まだまだ救急車で搬送されるかたがあとをたちません。…
2019/7/7
本格的に夏の季節がやってきました!ここ数年猛暑が続き、家でも職場でも室内はエアコンがつけっぱなしになっている所…
2019/7/1
暑くなり、エアコンを様々な場所で使い始めた今の時期、『なんか腰の調子がよくないかも・・・』と思っている人もいる…
2019/10/1
五十肩は突然に・・・と誰もが思うほどですが、6月中頃に私の携帯電話に母からのメールが入っていまし…
2019/9/20
・寝つきが悪い ・息切れしやすい ・慢性的肩こり ・寝不足冷え性 ・血圧が高い ・呼吸が浅い ・猫背 ・運動不…
2019/9/19
信じられないかと思いますが、歯のかみ合わせが原因で ・いつのまにか身体が捻じれている ・背骨が弯曲・あるいは歪…
2019/9/13
ポケモンGO旋風はまだ記憶に新しく、当時は「ウォーキングで痩せた!!」「親子の絆が増した」などありました。 9…
2019/9/9
筋肉をボディビルダーの様にしないまでも、ある程度柔軟性と力のある筋肉にしておくことで、健康的で動きの軽い体にな…
2019/5/21
メタボリックシンドロームについては皆さんよくご存じかと思いますが、ロコモティブシンドロームについてはどのくらい…
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